10 Günde Özgüven - On Adımla Depresyondan Kurtuluş
%25
475,00 TL
356,25 TL
Havale
345,56 TL
(%3,00 havale indirimi)
Kategori
Marka
Stok Kodu
9786057496522
Cilt Tipi
Ciltsiz
Baskı Sayısı
1.Baskı
Sayfa Sayısı
375
Baskı Boyutu
13,50 x 19,50 cm
Piyasa Fiyatı
Haziran 2021
Her güne korkarak mı başlıyorsunuz?Başaracaklarınız konusunda cesaretinizin kırıldığını mı hissediyorsunuz?Günlük yaşamınızda daha fazla özgüvenli, üretken ve neşeli mi olmak istiyorsunuz?Eğer öyleyse, bu kitap tam size göre! Dr. David Burns ruh halinizdeki düşüşün nedenlerini belirlemenize ve hayata karşı daha olumlu bir bakış açısı geliştirmenize yardımcı olacak yenilikçi ve uygulaması kolay yöntemleri 10 ayrı adımda sunuyor.Düşündüğünüz gibi hissediyorsunuz: Suçluluk, üzüntü ve öfke gibi olumsuz duygular başınıza gelen kötü olaylardan değil, bu olaylarla ilgili sizin düşüncelerinizden kaynaklanır. Bu basit ama devrim niteliğindeki fikir hayatınızı değiştirebilir!Nasıl hissettiğinizi değiştirmek sizin elinizde: Bu kitapla birlikte neden depresyonda olduğunuzu keşfedecek ve nasıl başa çıkacağınızı öğreneceksiniz.Daha fazla özgüvenli, üretken ve neşeli olmanın tadını çıkarabilirsiniz!
Tanıtım Metni
Tanıtım Metni
Bu ürüne ilk yorumu siz yapın!
Ürün hakkında henüz soru sorulmamış.
Sitemize ilk yorumu siz yapın!