Endişe Tedavisi
%30
475,00 TL
332,50 TL
Havale
322,53 TL
(%3,00 havale indirimi)
Kategori
Marka
Stok Kodu
9786057496591
Cilt Tipi
Ciltsiz
Baskı Sayısı
1. Baskı
Sayfa Sayısı
424
Baskı Boyutu
19,50 x 13,50 cm
Piyasa Fiyatı
Haziran 2022
Bu kitap sayesinde, endişeleriniz olmadan, yeni insanlara yaklaşabilir, topluluk içinde daha kolay konuşabilir, zorlayıcı işler alabilir, daha önce almadığınız riskleri alabilir, bugün oldukları haliyle ilişkilerinizin tadını çıkarabilir, insanların işinizle ilgili ne düşündüğü yerine, işinize odaklanabilir, ertelemenin üstesinden gelebilir ve bugün hayatınızdan daha fazla yararlanabilirsiniz. Nasıl mı? Şu 7 adımı uygulayarak: 1. Yararlı ve yararsız endişeyi belirleyin. 2. Gerçeği kabul edin ve değişmeye kararlı olun. 3. Endişeli düşünce şekline meydan okuyun. 4. Daha derindeki tehdide odaklanın. 5. Başarısızlıkları fırsata çevirin. 6. Duygularınızla ilgili endişe duymak yerine onları kullanın. 7. Zaman yönetimini ele geçirin. ‘Mükemmel bir kitap! Kendi kendini değerlendirme ölçekleri her okuyucunun kişisel endişe alanlarını daraltıyor, hayatlarını dönüştürücü değişiklikler yapmada onlara destek oluyor ve endişenin üstesinden gelmede anlaması kolay ve adım adım uygulanan yöntemleriyle araştırmaya dayalı kullanışlı araçlar sağlıyor.’ Dr. Monica Ramirez Basco 
Tanıtım Metni
Tanıtım Metni
Bu ürüne ilk yorumu siz yapın!
Ürün hakkında henüz soru sorulmamış.
güzel
E... Ç... | 05/09/2026